Categoría: Ideas - Página 2

Ayúdate cuando estás bien: diseña tu tarjeta verde

Hoy quiero compartir contigo un pequeño truquito que ojalá no tengas que utilizar nunca, pero que quizá te pueda resultar útil. Bueno, sobre todo, más que útil para ti, pienso que lo es en primer término para las personas que te rodean y te quieren y que en esos momentos de fiebre maníaca en los que no nos encomendamos a nadie, puede servir para que de alguna manera hagas un poquito más de caso a las personas que desean ayudarte.

27/06/2025 No hay comentarios

Trastorno «amoroso» bipolar: cuando enamorarse desestabiliza

Este post es especialmente personal y bastante especulativo, así que no le hagas demasiado caso, salvo que a ti te ocurra lo mismo que a mí, claro. Por otra parte, la cuestión que trato en él es bastante compleja, por lo que dudo que muchos psiquiatras me la supieran responder. Y, en este caso, debo decir que no sé hasta qué punto le daría yo más validez a sus respuestas que a las mías.

27/06/2025 6 comentarios

Suicidio en jóvenes y trastorno bipolar: hablar para prevenir

Puedes creer que no me gusta nada hablar sobre este tema, pero me temo que es necesario hacerlo. Entre otras cosas, porque sería muy parcial tratar la bipolaridad y eludir esta cuestión, tan estrechamente unida a ella. Y es que, por si no fuera suficiente la sintomatología de este trastorno para complicarnos la vida, no debemos olvidar otras de sus consecuencias directas entre las que el suicidio no es siquiera la única muestra, aunque desde luego sí la más dramática.

25/06/2025 No hay comentarios

Apps para el trastorno bipolar: cuáles pueden ayudarte y cómo elegirlas

La base del tratamiento del trastorno bipolar es fundamentalmente química y la constituyen principalmente medicamentos de tres grandes grupos: estabilizadores del ánimo, neurolépticos o antipsicóticos y antidepresivos. No obstante, no es desdeñable el papel de la psicoterapia para abordar la bipolaridad, ya que puede actuar como un tratamiento complementario para aumentar el bienestar del paciente.

24/06/2025 2 comentarios

¿Tiene cura el trastorno bipolar?

Responder esta pregunta es fácil y difícil al mismo tiempo. Te seré sincero: yo hace mucho tiempo que no me la hago, porque hace ese mismo tiempo que el tema dejó de importarme demasiado. Pero entiendo que si hay una respuesta esta debe ser múltiple: sí, no, depende. En realidad, puedes escoger cualquiera de las tres, porque todas tienen su parte de validez (y de falsedad, claro).

20/06/2025 16 comentarios

Así se siente tener trastorno bipolar

Una de las cosas más complicadas para un bipolar es expresar cómo se siente. Para ello, el primer paso es reconocer nuestra condición y todos sabemos lo difícil que es hacer eso ante los demás cuando ya resulta suficientemente difícil reconocérnoslo ante nosotros mismos.

17/06/2025 3 comentarios

Luz, sueño y trastorno bipolar: por qué la noche importa tanto

Tengo que confesarte que soy un noctámbulo empedernido. La cosa me viene de antiguo, al menos desde que estudié el bachillerato, ya que por entonces asistía a clases por la tarde y empecé a estudiar de noche. Lo mismo hice cuando estuve en la universidad: me matriculé por la tarde y continué con la costumbre de aprovechar las noches para estudiar. El mayor silencio de estas horas favorecía mi concentración, además de que la noche me gustaba… y me sigue gustando.

17/06/2025 2 comentarios

Implantes cerebrales y trastorno bipolar: entre la esperanza y la ciencia ficción

Creo que nunca podremos ser inmortales. Dejando de lado que tal cosa sea deseable o no, estoy convencido que la caducidad es parte de nuestra esencia y que, por mucho que nos esforcemos, tan solo conseguiremos estirar la longitud de la vida humana, y eso con dudosos resultados, al menos en lo que a calidad de vida se refiere.

14/06/2025 2 comentarios

Yo soy tripolar, no bipolar

No lo digo por liar más el tema de la bipolaridad ni por rizar el rizo por diversión, sino todo lo contrario. Pero lo cierto es que es así, que somos tripolares.

La explicación es muy sencilla: ninguno de los que sufrimos esta enfermedad estamos constantemente en una fase maníaca o fase depresiva, por muy activos que seamos y por mucho amor (es un decir) que le tengamos al trastorno. Lo más habitual es que los afectados pasemos una parte muy importante de nuestras vidas ajenos al TAB y a sus putaditas, ajenos, en fin, a la maldita bipolaridad. La mayor parte del tiempo somos normales.

13/06/2025 10 comentarios

Trastorno bipolar o psicosis maníaco-depresiva: el peso de las palabras

Como probablemente sabes, el TAB o trastorno afectivo bipolar, hasta hace no mucho era conocido como psicosis-maníaco-depresiva. Pero los médicos se esfuerzan para suavizar las cosas y es de agradecer, porque ser un psicótico (o sufrir una psicosis) suena bastante peor que «estar trastornado». Un hallazgo aún mayor fue sustituir por una palabra neutra («bipolar») el amenazante binomio «maniaco-depresivo», que tiene ecos como de asesinato en serie o algo igualmente truculento. Si además colocamos el calificativo «afectivo» ponemos un toque gentil y damos un paso muy eficaz para quitarle hierro al asunto.

13/06/2025 2 comentarios